Oppaat
Lataa ilmaiset oppaat tästä
Näillä vinkeillä saat varmasti vähennettyä selluliittia
- Saat 5 parasta keinoa vähentää selluliittia
- Parannat ymmärrystäsi, mitä selluliitti on, ja mitkä tekijät vaikuttaa sen kertymiseen
- Saat konkreettisia ohjeita, mitkä voit aloittaa heti kotonasi!
Ohjeet sinulle, miten saat vyötärön, mistä olet aina haaveillut
- Saat 5 todistetusti parasta keinoa kapeampaan vyötäröön
- Opit, mikä on tärkeintä ruokavaliossa kohti kapeampaa vyötäröä
- Saat tietoa, miksi on merkityksellistä tietää, paljonko syö
- MIten viikonloppu vaikuttaa yleensä kokonaisuuteen negatiivisesti
Oppaassa on kerrottu 3 todella tärkeää asiaa, mitkä auttavat sinua kehittymään huomattavasti nopeammin!
- Opit AAA-metodin, mikä muuttaa sen, kuinka saat toistosi menemään perille kohdelihakseen
- Tärkeimmät asiat, mitä sinun tulee ottaa huomioon ravinto-ohjelmaa laadittaessa.
Tällä ilmaisella oppaalla saat varmasti vahvemmat vatsalihakset!
- Saat valmiin 3-viikon ohjelman vatsatreeniisi, mitä voit kierrättää myös useamman viikon.
- Saat paremmat ja vahvemmat vatsalihakset
- Saat samalla myös todennäköisesti hyötyä raskaampiin moninivelliikkeisiin vatsasi vahvistettua.
- Samaa ohjelmaa on käyttänyt monta valmennettavaamme, mm. Oppaan mallina esiintyvä SM-voittaja Andreas
Bonus etu: Yhdistä ohejelma fiksuun ruokailuun, niin käännät enemmän katseita kesällä =)